Zusammenarbeit mit Hauser
Durch die Kooperation von Hauser Exkursionen und der Höhenbalance AG können Sie sich von zu Hause aus gezielt auf Ihre Trekkingtour vorbereiten.
Höhenkrankheit (AMS)
Bereits ab einer Höhe von 2.500 Meter können Symptome der akuten Höhenkrankheit auftreten. Diese reichen von Kopfschmerzen und Schwindel bis hin zu bedrohlichen Hirn- oder Lungenödemen. Um die Risiken zu minimieren ist es ratsam, den Körper vor Beginn der Reise an die dünne Höhenluft zu gewöhnen. Die Akklimatisationsprogramme der HÖHENBALANCE AG bieten die Möglichkeit, sich schonend und punktgenau vorzubereiten.
Wie kann ich mich vorbereiten?
In Deutschland und Österreich gibt es zahlreiche Trainingseinrichtungen, in denen sich der Körper durch simulierte Höhenluft in speziellen Höhenräumen an die veränderten Bedingungen anpassen kann. Speziell von Höhen- und Reisemedizinern entwickelte Trainingsprogramme sorgen für eine optimale Akklimatisation und verringern das Risiko einer akuten Höhenkrankheit (AMS). Auch eine Höhenvorbereitung zu Hause mit Leihgeräten ist möglich (siehe Verleih).
Kontakt und Information
Höheninstitut in München.
Direkt bei uns im Haus:
www.hoehenbalance-muenchen.de
Tel.: 089 / 551 356 20
weitere Höhenbalance Zentren in Deutschland:
siehe www.hoehenbalance.de
Aktuelles
Nachhaltigkeit weltweit!
Unser Umweltteam betreut eine Vielzahl an Projekten und arbeitet ständig an neuen Konzepten.
Mehr lesen…