Skitouren-Training BASIC Sellrain/Kühtai

Komfortable Ausbildung für den Umstieg von der Piste in das alpine Gelände

Skitourenparadies Sellrain/Kühtai in den Stubaier Alpen
Leichte Skitouren in unvergletschertem Gelände durchführen können
Techniken für den Aufstieg mit Ski erlernen
Das Kurven-Fahren in jeder Schneeart mit professioneller Anleitung verbessern
Basiswissen der Lawinenkunde erwerben
Ausrüstung und Material in der Praxis ausprobieren

Diese drei Tage Ausbildung sind gedacht für den Einstieg in das Bewältigen von Skitouren abseits der Skipisten. Viel Begeisterung für die verschneiten Berge, sicheres Kurvenfahren abseits der Skipiste und ein wenig Kondition sind die besten Voraussetzungen für dieses Training mit schöner Talunterkunft und bester Verköstigung. Die gut geplanten ersten Aufstiege im Gelände und die dann folgenden Schwünge im Gelände werden mit der professionellen Unterstützung durch unsere GoAlpine Bergführer zum Erfolgserlebnis und nicht zum Schrecken ohne Ende. Das alpine Umfeld und die hierfür notwendigen Erfordernisse lernen wir durch „learning by doing" kennen: Handhabung der Ausrüstung, richtiges Auffellen, Gebrauch der LVS-Ausstattung, Aufstiegs- und Abfahrtstechnik im Schnee, Notfallübungen, Ausrüstungskunde etc. Die Tage im variablen Gelände sind bestens geeignet für Einsteiger, die das faszinierende Metier Skibergsteigen von Grund auf erlernen wollen.

Reisetage: 3

Teilnehmeranzahl: 5 – 8 Personen

Tag 1: Treffpunkt und erste Schritte mit den Skiern

Sie treffen Sich mit Ihrem GoAlpine Bergführer um 10:00 Uhr in St. Sigmund im Sellrain. Nach einem ersten Kennenlernen, dem Materialcheck und, wenn erforderlich, dem Anpassen der Bindung, starten wir mit den ersten Ausbildungsinhalten: Zuerst ein großer LVS-Check und dann die Grundlagen der LVS-Suche. Die ersten Schritte mit Ski unternehmen wir am Nachmittag in der Nähe des Ortes. Nach dem gemeinsamen Abendessen haben wir noch viel Zeit für Gespräche und Fragen der Materialkunde.

Tag 2: Ausbildungsprogramm Skitouren

Heute setzen wir das Erlernte um in die Praxis auf einer ersten Tages-Skitour, wie zum Beispiel auf den Schafzoll, den Pirchkogel oder den Mitterzaigerkogel. Wenn alles passt, können wir dann unter Anleitung unseres GoAlpine- ergführers gut vorbereitet in das Tal hinab schwingen.

Tag 3: Weitere Skitour und Heimreise

Heute steht wieder ein intensiver Ausbildungstag auf dem Programm. Wir wenden das Geübte und Erlernte der vergangenen zwei Tage an und haben sicher viel Spaß auf unserer Skitour hier in den nördlichen Stubaier Alpen. Unser GoAlpine-Bergführer wählt das Ziel wieder nach Wetter und Schneesituation passend aus. Am späteren Nachmittag ist Verabschiedung und wir treten die Heimfahrt an.

Charakter

Profil: Dieses dreitägige Skitourentraining für Einsteiger und Umsteiger vom Aufsteigen entlang der Skipiste in das alpine Gelände ist perfekt, um infiziert zu werden mit dem "Virus Skitour". Anforderung: Für Pistenskifahrer, die gut Kurvenfahren können in wechselnden Schneeverhältnissen und Geländeformen. Keine Tiefschnee- oder Skitourenerfahrung notwendig, jedoch gute Kondition für die Bewältigung der angegebenen Gehzeiten im Aufstieg und Abfahrt. Unterbringung: Die Unterkunft im Sellrain ist in der Regel das Gasthaus Ruetz in St. Sigmund. Verpflegung: Bitte an die Tagesverpflegung denken. Im Gasthaus steht es Ihnen frei die angebotene Halbpension in Anspruch zu nehmen oder a-la-carte zu bestellen.

Ausrüstung

Personalausweis mit Kopie
Vereinsausweis alpiner Vereine (NF,DAV, OEAV, SAC,CAI), soweit vorhanden
Bargeld, Kreditkarte, EC Karte (Bankautomat)
Skitourenschuhe
Skisocken + Ersatz
Skitourenhose
wind- und wasserdichte Überhose (atmungsaktiv)
Pullover oder Jacke (Wolle, Fleece, Softshell)
wind- und wasserdichte Jacke (ideal: atmungsaktiv)
kurze Funktionsunterwäsche
lange Funktionsunterwäsche
Weste windabweisend
Halstuch / Schal / Buff als Staub- oder Kälteschutz
warme Mütze
Sonnenschutz für den Kopf
warme Fingerhandschuhe + Ersatz
Überhandschuhe (Wind- und Wasserfest, z.B. Gore-Tex)
Sonnenbrille
Skibrille Alpin
Trekking- oder Bergrucksack 30 l
Regenhülle für Rucksack
Skihelm
Teleskop- oder feste Skistöcke mit großen Tellern
Skitourenski
Skitourenfelle
Harscheisen
modernes 3-Antennen LVS-Gerät
Lawinenschaufel
Lawinensonde
Stirnlampe mit Ersatzbatterien
Lippenbalsam
Kleiner Kulturbeutel
Trekkinghandtuch klein
Oropax
persönliche Fotoausrüstung mit genügend Akkus und Speicherkarten, eventuell mit Blitz, Stativ
Trinkflasche oder Trinksystem mindestens 1 Liter
Thermosflasche
Erste Hilfe Set (inkl. Blasenpflaster, Tape, Desinfektion)
wichtige persönliche Medikamente (im Handgepäck: Husten, Kopfschmerz, Durchfall etc.)
leichter Biwaksack
Zwischenverpflegung (Trockenobst, Schokolade, Vollkornriegel, Energieriegel,"Lieblingsteebeutel")

Inklusivleistungen

GoAlpine-Berg- und Skiführer
Leihausrüstung: LVS-Gerät, Schaufel, Sonde (Tourenski und Felle gegen Voranmeldung und Abholung in Linz möglich)
Reservierung der Unterkunft
Reisekrankenschutz inkl. Such-, Rettungs- und Bergungskosten und Krankenrücktransport sowie 24 Std. Notrufservice