Alpenüberquerung zu Fuß

Geführte Alpenüberquerung mit Hauser Exkursionen

Wir bezwingen nicht den Berg, sondern uns selbst.

edmund hillary

Geführte Alpenüberquerung mit Hauser Exkursionen

Es müssen nicht immer Fernziele wie die legendären Gebirge Himalaya, Anden oder die Rocky Mountains sein - Die Alpen sind so nah und haben eine wunderbare Vielfalt zu bieten. Die Dolomiten begeistern durch Ihre ikonischen Gipfelformen und die zackigen Panoramen. Auf einer geführten Alpenüberquerung entdecken Sie die komplette Vielfalt dieses Naturwunders. Es gibt verschiedene Routen und Touren, von leicht bis anspruchsvoll, für diese spannende Unternehmung. Die bekannteste Route führt sicher von Oberstdorf nach Meran, aber andere Touren sind echte Geheimtipps und versprechen mehr Ruhe beim Wandern.

Hüttenwanderung oder Komfortwanderung - Was passt zu Ihnen?

Eine Alpenüberquerung ist eine Herausforderung für jeden Wanderer und ein unvergessliches Erlebnis. Unter einer Alpenüberquerung versteht man üblicherweise die Überschreitung der Alpen von Nord nach Süd. Für die Überquerung zu Fuß benötigt man in der Regel eine Woche. Es gibt verschiedenen Routen bei denen wir unterschiedlich viele Länder durchschreiten. Der Startpunkt für die Alpenüberquerung liegt dabei entweder in Deutschland oder Österreich. Auch beim Komfort gibt es Unterschiede.

Bei Hauser Exkursionen bieten wir derzeit insgesamt vier geführte Alpenüberquerungen an. Dabei unterscheiden wir zwischen Hüttenwanderungen und Komfortwanderungen. Bei den Hüttenwanderungen wandern wir von Hütte zu Hütte mit unserem kompletten Gepäck. Im Unterscheid dazu wird bei den Komfortwanderung unser Gepäck von Hotel zu Hotel transportiert. Auch bei den Übernachtungen gibt es Unterschiede. Während wir bei den Hüttenwanderungen i.d.R. im Mehrbettzimmer übernachten, stehen uns bei den Komfortwanderungen Doppelzimmer in Hotels oder Alpengasthöfen zur Verfügung.

Berghütte in den Alpen

Unsere Hüttenwanderungen - zu Fuß über die Alpen

Wandern bedeutet für uns vor allem eines: Draußen sein! Dafür bieten sich vor allem die heimischen Alpen an. Jeder Wanderer sollte mindestens einmal im Leben zu Fuß über die Alpen wandern. Hüttenwanderungen sind das Salz in der Suppe des Bergwanderns in den Alpen. Das Gepäck für eine Woche müssen wir dabei komplett selbst tragen. Wir wandern von Hütte zu Hütte und genießen die traumhaften Ausblicke in den heimischen Bergen. Für die Übernachtungen stehen uns in der Regel Mehrbettzimmer zur Verfügung. In Einzelfällen kann es sein, dass wir auf den Hütten auch mal im Bettlager übernachten. Aufgrund der fehlenden Infrastruktur können einzelne Etappen in der Regel nicht ausgelassen werden.

Alpenüberquerung E5 von Oberstdorf nach Meran - Der Klassiker unter den Alpenüberquerungen

Diese reizvolle Unternehmung führt Sie in sieben Tagen von Oberstdorf im schönen Allgäu bis nach Meran in Südtirol durch 3 Länder und immer wechselnde Vegetationszonen sowie abwechslungsreiche Landschaften. Bunte Blumenwiesen, markante Felszacken und tolle Gletscherblicke machen diesen TransALP-E5 zu einem ganz besonderen Erlebnis.

Wir umgehen die Memminger Hütte und vermeiden damit auch den sehr langen und anstrengenden Abstieg durch das Zammer Loch. Unsere wunderschöne Alternativroute führt Sie über das traumhaft gelegene Kaiserjochhaus und weiter über einen Panoramahöhensteig hinunter nach Schnann im westlichen Inntal (evtl. direkter Abstieg nach Pettneu). Nach einer kurzen Busfahrt nach Zams gelangen wir dann wieder auf die Originalroute mit weiteren Etappen bis nach Meran zurück.

Wenn Sie einmal über die Alpen gegangen sind, werden Sie immer wieder eine Bergwanderwoche genießen wollen. Die Alpenüberquerung ist ein besonderes Erlebnis und lässt erahnen wie beeindruckend eine Trekking-Tour in fernen Hochgebirgen wie dem Himalaya oder den Anden sein kann. Durchgeführt wird die Alpenüberquerung in der Gruppe mit einem erfahrenen Bergführer.

Route der Alpenüberquerung E5 - Etappen: Oberstdorf - Kemptner Hütte (1.846 m) - Mädelejoch (1.974 m) - Kaiserjochhaus - Grieskopf (2.581 m) - Pettneu im oberen Inntal - Goglesalpe (2.017m) - Mittelberg (1.734m) - Braunschweiger Hütte (2.759m) - Pitztaler Jöchl (3.023m) - Martin-Busch-Hütte (2.501m) - Similaun Hütte (3.019m) - Meran


Deutschland,  Italien,  Österreich | Trekkingreisen, Wanderreisen, Bergsteigen, 7 Tage

Drei Länder - TransALP - Alpenüberquerung E5

Der Klassiker unter den Alpenüberschreitungen von Nord nach Süd

✔ Termine mit garantierter Durchführung


Alpentraversale vom Watzmann zu den Drei Zinnen - Der Geheimtipp unter den Alpenüberquerungen

Eine Alpentraversale der besonderen Art! Sie durchschreiten steile Kare, hohe Pässe und genießen Gipfelrundsichten - und das jeden Tag in einer vollkommen anderen Gebirgsregion. Kurze Taxifahrten ermöglichen diesen Wechsel und es ist möglich innerhalb einer Woche in den Südalpen das italienische Flair zu genießen. Machen Sie sich mit uns auf den (Berg)weg in den Süden! Die Alpenüberquerung wird ebenfalls durchgeführt von unserer Bergschule die "Die Bergspechte" mit vielen Jahren Erfahrung im Führen von Bergtouren.

Details zur Alpentraversale:

  • Durchquerung von Nord nach Süd - vom Königsee bis in die Dolomiten
  • Start im einzigen Nationalpark in den deutschen Alpen in Schönau am Königsee
  • Durch das steinerne Meer bis nach Maria Alm
  • Über einsame Täler und Passübergänge über den Hauptkamm
  • Dem Großglockner ganz nah
  • Finale im Naturpark und UNESCO Weltnaturerbe Drei Zinnen

Deutschland,  Österreich,  Italien | Trekkingreisen, Bergsteigen, Wanderreisen, 7 Tage

Alpentraversale - Vom Watzmann zu den Drei Zinnen

Der Geheimtipp unter den Alpenüberquerungen - faszinierend, ruhig und natürlich im wahren Sinne des Wortes

✔ Termine mit garantierter Durchführung


Alpenüberquerung von Garmisch nach Meran - Die ruhigere Alternative

Die Alpenüberquerung von Garmisch nach Meran ist die deutlich ruhigere Alternative zum bekannten TransAlp E5. Sie begeistert mit der vielfältigen Berglandschaften der drei Regionen Bayern, Tirol und Südtirol. Jeden Tag befinden Sie sich in einem komplett anderen Gebirgsgebiet und genießen die Abwechslung.

Die Alpenüberquerung beginnt von Deutschland höchstem Berg aus, der Zugspitze, und führt über das sogenannte Gatterl, dem Übergang zwischen Bayern und Tirol, bis ins sonnige Meran. Während dieser Wanderwoche erwarten Sie urige Almen, einsame Bergseen, rauschende Bergbäche sowie sonnige Hochtäler. Abends genießen Sie in den gemütlichen Gaststuben unserer Unterkünfte ausgesuchte Schmankerl der verschiedenen Regionen. Auf dieser Wanderreise lernen Sie die schönsten Seiten der Alpen kennen!


Deutschland,  Österreich,  Italien | Wanderreisen, 7 Tage

Alpenüberquerung von Garmisch nach Meran

Die Alpenüberquerung von Deutschlands höchstem Berg ins sonnige Meran


Unsere Komfortwanderungen - mit Hotelübernachtung & Gepäcktransport

Im Vergleich zu den Hüttenwanderung bieten unsere Komfortwanderungen einen deutlich höheren Komfort. Bei unseren Komfortalpenüberquerung übernachten wir in Mittelklassehotels im DZ und EZ oder Alpengasthöfen. Der tägliche Gepäcktransport von Hotel zu Hotel ermöglicht uns, dass wir ausschließlich mit einem Tagesrucksack die Alpen zu Fuß überqueren. Sollten Sie einmal aus der Puste sein oder körperliche Beschwerden haben, können einzelne Tagesetappen auch ausgesetzt werden. Sie können dabei entweder mit öffentlichen Verkehrsmitteln oder dem Gepäcktransport zum nächsten Hotel gefahren werden. Moderate Etappen im Schwierigkeitsgrad Zwei ermöglichen zudem ausreichend Zeit für Pausen, damit Sie die Alpenüberquerung zu Fuß in vollen Zügen genießen können.

Alpenüberquerung Tegernsee Sterzing - Die "leichte" Alpenüberquerung

Die Alpen, der größte Gebirgszug Europas, wurden schon immer überquert. Historisches Beispiel ist da wohl Hannibal mit seinem Heer. Heute wandern wir in friedlicher Absicht in kleinen Gruppen und mit ausreichend Komfort vom Tegernsee bis nach Sterzing. Wir tauchen in spektakuläre Berglandschaften ein und genießen die kulinarische Vielfalt dreier unterschiedlicher Bergregionen. Das historische Städtchen Sterzing empfängt uns mit südlichem Flair und wir können zufrieden auf sieben erlebnisreiche Wandertage zurückblicken.


Deutschland,  Österreich,  Italien | Wanderreisen, 8 Tage

Deutschland, Österreich, Italien - Alpenüberquerung Tegernsee Sterzing

Die "leichte" Alpenüberquerung mit Hotelkomfort und Gepäcktransport

✔ Termine mit garantierter Durchführung


Alpenüberquerung von Kitzbühel zu den Drei Zinnen - die "gemütliche" Alpenüberquerung

Wer möchte die weltberühmten Drei Zinnen nicht einmal hautnah selbst erleben? Auf dieser Komfort-Alpenüberquerung machen wir das möglich. Wir starten eine erlebnisreiche Wanderwoche im mondänen Skiort Kitzbühel. Gemütlich geht es durch die Kitzbühler Alpen bis in den Nationalpark Hohe Tauern. Vorbei am stark vergletscherten Großvenediger lernen wir die noch ruhigen und ursprünglich gebliebenen osttiroler Täler kennen. Auf alten Schmugglerpfaden erreichen wir das Pustertal und erhaschen erstmals einen Blick auf die Sextener Dolomiten. Unser Traumziel, die einzigartigen Drei Zinnen, sind jetzt nicht mehr weit. Imposant erheben sie sich über der Drei Zinnen Hütte. Ein Anblick, den man nicht mehr vergessen wird.


Österreich,  Italien | Wanderreisen, 7 Tage

Österreich, Italien - Alpenüberquerung von Kitzbühel zu den Drei Zinnen

In 7 Tagen Alpen von Kitzbühel bis zu den zu den Dolomiten überqueren


Die geführten Alpenüberquerungen im Überblick

KriterienAlpenüberquerung E5AlpentraversaleAlpenüberquerung Garmisch-MeranAlpenüberquerung Tegernsee-SterzingVon Kitzbühel zu den Drei Zinnen
RouteAllgäuer Alpen - Ötztaler AlpenBerchtesgadener Alpen - Hohe Tauern - Villgratener Alpen - Sextener DolomitenZugspitze -Wettersteingebirge - Mieminger Gebirge - Stubaier AlpenBayerische Voralpen - Tuxer Alpen - Zillertaler AlpenKitzbühler Alpen - Hohe Tauern - Villgratener Alpen - Sextener Dolomiten
CharakterHüttenwanderungHüttenwanderungHüttenwanderungKomfortwanderungKomfortwanderung
UnterkunftHütte (Berg)Hütte (Berg)Hütte (Berg) / Gasthof Hotel (Tal)Hotel (Tal)Hotel (Tal)
ZimmerMehrbettzimmer / HüttenlagerMehrbettzimmer / HüttenlagerMehrbettzimmer / Hüttenlager; DZ/EZ in TalunterkünftenDoppelzimmer / EinzelzimmerDoppelzimmer / Einzelzimmer
GepäcktransportNeinNeinnur zu den Talunterkünften jeden zweiten TagJaJa
SchwierigkeitIII-mittelschwerIII-mittelschwerIII-mittelschwerII-moderatIII-mittelschwer
Reisedauer77787
Wandertage67677
Gehstrecke (km)ca. 75ca. 80ca. 70ca. 100 - 110ca. 95 - 100
Höhenmeter (Aufstieg)ca. 4.700ca. 7.500ca. 3.700ca. 3.300ca. 5.500
Beste JahreszeitEnde Juni - Mitte SeptemberEnde Juni - Mitte SeptemberEnde Juni-Mitte SeptemberMitte Juni - Ende SeptemberMitte Juni - Ende September
GeführtJaJaJaJaJa
PopularitätGenerell hochJuli hoch
August / September mittel
Generell geringJuli / August hoch
Juni / September mittel
Generell gering

Slow-Trekking - Zu Fuß über die Alpen wandern mit Hauser Exkursionen

Auf ganz ursprüngliche Art und Weise überschreiten wir das mächtige Hochgebirge in Europa, so wie schon unsere Urahnen vor Jahren und Jahrhunderten. In einem natürlichen Tempo werden wir auf der Tour Eins mit der Natur und genießen jede Etappe. "Slow-Trekking" nennen wir bei Hauser Exkursionen diese Philosophie des achtsamen Wanderns.

Jede Route durch die Alpen ist unterschiedlich - Sie alle haben Eines gemeinsam: Sie vermitteln uns die Faszination der Berge und das erhabene Gefühl eine Herausforderung zu meistern. Die Alpen bieten mit Ihrer hervorragenden Infrastruktur und dem Komfort auf den Hütten (oder Hotels) nicht nur wundervolle Wanderkulissen, sondern auch ein vielfältiges Trainingsgelände für anspruchsvollere Vorhaben weltweit.

Schwierigkeitsgrad der Alpenüberquerungen

Technische Vorkenntnisse werden bei Alpenüberquerungen prinzipiell allerdings nicht benötigt. Wir nehmen uns die Zeit zum Entschleunigen und die Durchquerung in Ruhe anzugehen. Die Touren sind nicht leicht, können aber im Prinzip von jedem gesunden Menschen und im Beisein eines erfahrenen Bergführers bewältigt werden. Die Alpentraversale ist zudem eine gute Vorbereitung für anspruchsvollere Trekking-Touren an Ferndestinationen wie Nepal oder Südamerika.

Unsere beiden Hüttenwanderungen sind im Schwierigkeitsgrad III als "mittel" angesiedelt. Generell sollten Sie Erfahrung im Bergwandern und eine gute Kondition besitzen. Unsere beiden Komfortwanderungen sind mit dem Schwierigkeitsgrad II als "moderat" ausgeschrieben. Aufgrund des Gepäcktransports sind diese Touren besonders für Wanderer mit einem durchschnittlichen Maß an Fitness und Kondition geeignet. Mehr Informationen zum Schwierigkeitsgrad auf unseren Reisen finden Sie hier.

Die 10 häufigsten Fragen zu geführten Alpenüberquerungen

Eine „geführte Alpenüberquerung“ bedeutet, dass Sie die Alpen zu Fuß mit einem geschulten Berg- oder Wanderführer überqueren. Die Organisation und alle sicherheitsrelevanten Fragen zu Material, Wetter, Anforderung und Tempo wird dabei von Hauser Exkursionen sowie unserem Partnern und Reiseleitern vor Ort übernommen. Auch um die gesamte Organisation der Unterkünfte und Transporte kümmern wir uns.

Die Antwort ist einfach: viel wandern! Am besten zur Vorbereitungen auf eine geführte Alpenüberquerung sind mehrstündige Wanderungen mit dem entsprechenden Gepäck. Optimal ist es, wenn Sie dabei auch mehrere Tage am Stück wandern.
Noch besser eignet sich zur Vorbereitung unser Trekking-Vorbereitungstraining.

Prinzipiell sind die Sommermonate von Mitte Juni bis Mitte September aufgrund der Schneelage die beste Zeit für eine Alpenüberquerung. Natürlich sind vor allem die Monate Juli und August die am meisten frequentierten Monate. Wir empfehlen für eine Alpenüberquerung den September, da dieser aus unseren Erfahrungen heraus, oft die stabilste Wetterlage bietet.

Die Auswahl der Unterkünfte hängt von der jeweiligen Reise ab. Bei den Hüttenwanderungen übernachten Sie vor allem in Berghütten im Mehrbettzimmer oder teilweise im Bettenlager. Bei den Komfortwanderungen übernachten Sie in Hotels oder Alpengasthäfen im Doppel- oder Einzelzimmer. Bitte beachten Sie die Ausschreibungen der Unterkünfte in der jeweiligen Reise unter dem Punkt "Charakter & Anforderung".

Bei den Hüttenwanderungen wandern Sie max. 8 Stunden pro Tag. Bei den Komfortwanderungen dauern die Tagesetappen max. 6 Stunden. Natürlich kann es aufgrund von wetterbedingten oder organisatorischen Änderungen sein, dass Sie bei den Wanderungen auch mal länger unterwegs sind.

Wenn Sie sich während der Alpenüberquerung körperliche Beschwerden bekommen, können Sie bei den Komfortwanderungen teilweise einzelne Etappen auslassen und mit dem Gepäcktransport zum nächsten Hotel fahren. Bei den Hüttenwanderungen ist das Auslassen von einzelnen Etappen eher nicht möglich.

Bitte beachten Sie dafür die Packliste bei der jeweiligen Reise. Besonders wichtig ist dabei nicht nur Regenbekleidung, sondern auch ein Regenschirm.

Bei den Hüttenwanderungen tragen Sie das Gepäck für die komplette Woche (ca. 12 kg). Bei den Komfortwanderungen ist der Gepäcktransport inklusive, sodass Sie tagsüber nur mit Ihrem Tagesrucksack wandern (ca. 6 kg).

Für eine Alpenüberquerung müssen Sie in der Regel nicht schwindelfrei sein. Ausnahme ist dabei die Route Alpentraversale - Vom Watzmann zu den Drei Zinnen.

Ja, Trittsicherheit ist eine Grundvoraussetzung, um die Alpen zu Fuß zu überqueren.